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      这5句话,说着说着爱就死了

      发布时间:2017-12-02 17评论 15688阅读
      文章封面
      文:壹心理创作者丨翟明月
      来源:心理公开课


      导语:


      圆满的爱情的都是相似的,作死的爱情各有各的作法。


      美国的心理学家在他的爱情实验室中,研究出了爱情作死五招式。


      你,中枪了吗?


      “我和你妈妈同时掉水里,你救谁?”


      “我只知道你俩无论谁出事了,


      我都不想活了。”


      吾日三省吾身,

      装什么逼,

      矫什么情,

      作什么死。


      如何在5招之内作死你的爱情?


      首先,你得有个对象。

      (你没有吧哈哈哈哈哈哈哈哈)


      圆满的爱情的都是相似的,


      作死的爱情各有各的作法。


      滴,作死卡~

      美国心理学家John Gottman婚姻持久预测的准确率高达96%,


      他说:“我观察一对夫妻5分钟,就能判断他们未来是否会离婚。”


      在他的爱情实验室里,


      他提出冷漠、指责、不屑、防卫心四个因素,决定了爱情和婚姻的质量。


      翻译成中文和表情包,大概是这样:


      01??
      作死第一招:回绝式冷漠


      必出金句: “你要这么想,我也?#35805;?#27861;。”

      ?

      “你要这么想我也?#35805;?#27861;。”?

      ?

      这话耳熟吗?


      是不是听到都要气!炸!了!


      但又不知道该怎么优雅地怼回去?

      ?

      来,下面两张表情包收好,揣兜里别掉了。

      恋爱中的冷暴力其实一种很幼稚自私、没有担当的处理问题的方式。

      ?

      臭名昭著的冷暴力除?#27515;?#25112;,还有对伴侣的冷漠,忽视和精神打击。


      采?#32654;?#26292;力逃避问题的同时,也使矛盾冲突更加激烈。

      ?

      冷漠——花式作死方法第一名,没毛病。


      02??
      作死第二招:连炮式指责


      必出金句:“你怎么总是......”


      ----“你怎么脾气总是这?#21019;螅俊?/span>


      -----“你怎么总是那么小气?”


      -----“你怎么总是那么不细心?”


      “Emmm.....大概是因为我爱错了人吧。”


      恋爱中的男女都是吃软不吃硬的物种,但面对一些冲突时,往往有很多人下意识地指责对方。


      指责是对另?#35805;胄愿?#30340;负面评价,名?#36924;?#23454;的“对人不对事”。


      最后,?#35753;话?#27861;解决问题,?#21482;?#20260;害到对方的心。


      不过......


      万幸的是,指责不是坚持真理的唯?#35805;?#27861;,你还可以分手。


      爱情里没有什么困难是马克思主义解决不?#35828;模?/span>


      如果有,那就是没有结合中国特色社会主义。


      因此,面对长期的指责,


      我们要坚定不移地贯彻“坚持真理,不行就分”的伟大理念。


      坚持完你就会发现,


      单身生活真美好。


      03??
      作死第三招:全面式不屑


      必出金:“算了,还能指望你什么?”


      还能指望你干什么?”


      “没有,别指望了。”


      明明可以好好说话,非要作死,作死真的会死……


      爱情中没有绝对的平等,但有相互包容的过程。


      如果强势的一方会对弱势的一方产生不屑和轻视,那就可怕了。


      因为不屑的背后通常是对伴侣的轻视,和对伴侣付出的忽视。


      不屑的行为可能包括讽刺、骂人、模仿和翻白眼。

      ?

      Dr. Gottman认为不屑是显示婚姻最危险的信号,它是预测婚姻质量最重要的因素。


      所以,大胆地翻白眼,保证能作死~

      04??
      作死第四招:严密式防卫


      必出金?#33322;?#21475;三连


      是不是还在为恋爱中的争执而烦恼?


      没关?#25285;?#21548;我的,你很快就不会有这些烦恼了。


      “这不是我的错,怎么能怪我?”


      “对,你没错,你哪儿也没错,你怎么会错呢?”


      总是找借口做防卫,而不是及时沟通和调整的人,多被人甩几次,可能这个毛病就好一些了。

      防卫心是指亲密关系中,人们会为自己的错误找借口


      为自己找理由开脱是?#27515;?#20445;护自己的一种本能。


      但是谈恋爱不是靠本能谈的,还需要脑子。

      ?

      当找借口成为感情中的一个永恒主题时,这可能就是亲密关?#21040;?#35201;走向结束的信号了。


      所以,想要关系差,找借口就行啦~


      - - - - -


      什么?


      都作成这样了还作不死你的爱情?


      Gottman掐指一算,没关?#25285;?#36824;有压箱底的!


      买4送1,绝对超值~


      05
      作死第五招:永不及时式回应


      必出金:“啊,你刚刚说了什么?”


      “啊,你刚刚说了什么?”


      听到男朋友说这句话是不是敲!生!气!


      这个时候,该怎么怼回去既端庄又温柔?


      来,送你一个表情包~


      Gottman爱情实验室的研究表明,


      情?#24405;?#30340;情感互动对婚姻的幸福有着深远的影响。


      在他的实验中,当一方跟伴侣说:“快?#21019;?#22806;的鸟”后,


      有的伴侣会积极地望向窗外,有的则是继续冷漠地看报纸。


      经历了6年的跟踪调查,他发现后面离婚的夫妻们,


      只有33%的人在当时积极地回应对方。


      而那些还在一起的夫妻,则有87%的人都望向了窗外。


      因此,对伴侣情?#34892;?#35201;的忽视、冷漠或拒绝,都是作死的表现。


      最后,在各位拿好秘籍,准备出发之前,


      我先代Gottman说一句,我只是传授方法,不负责任的啊~


      毕竟,作死真的会死,且作且珍惜。



      最最后,提前回应一下前方读者的问题:


      作者你写这样的文章良心不会痛吗?!

      溜了溜了~


      - The End -


      作者简介:翟明月?/?心理学研究生在读。一个被心理学耽误的段子手。本文首发于公众号:壹心理(ID:yixinligongakike)


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      翟明月

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