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      习惯的力量是巨大的,大到你无法想象 #一周日签排行榜

      发布时间:2019-03-23 4评论 4264阅读
      文章封面

      客官们周末好~这周我想跟你讨论:

      习惯的力量是如何影响你的生活呢?


      以下是一周心理日签排行榜

      跟你喜欢的程度是不是一样呢?

      欢迎在评论区留下你心中的No.1——



      习惯非常强大

      能让人的大脑依赖它们

      同时将逻辑等其他一切排除在外

      - 《习惯的力量》



      健身后纵容自己吃大餐

      以为是最好的奖励

      其实是向诱惑屈服

      - 《自控力》



      大部分?#24535;?#19982;懒惰有关

      我们常常害怕改变

      只是因为自己太懒

      - 《少有人走的路》



      夜月一帘幽梦,

      春风十里柔情。

      ——秦观《八六子·倚危亭》



      要想真正改变行为

      人必须理解自?#20309;?#20160;么要做这件事

      彻底弄明白行为背后的科学解释

      - 《如何想到又做到》



      要始终保持?#27425;分?#24515;

      对时光,对美,对痛楚

      ——《清醒纪》?



      春风十里扬州路,

      卷上珠帘总不如。

      --杜牧?#23545;?#21035;》



      —本周心理FM推荐播单—

      摆脱焦虑,促进睡眠「减压合辑」


      康德说

      三件事有助于?#33322;?#29983;命之劳:

      希望、睡眠与微笑

      而对于现代人而言

      睡个好觉 常常成了奢求

      放下焦虑和压力

      从世界睡眠日开始

      每天睡个好觉



      你也有自己心目中的最佳日签吗?

      在下方评论区

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      你的推荐,有可能会被制成心理日签哦!

      以上!周末愉快~

      说出你的故事吧~“美好”的故事

      下周见!(づ ̄ 3 ̄)づ


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      平特肖规律
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